您现在的位置:首页 > 文化 > 正文

山药薏米芡实粥可以加大米吗?山药薏米芡实粥可以天天吃吗?

时间:2022-10-21 16:33:55    来源:国际日报网    

山药薏米芡实粥可以加大米吗?山药薏米芡实粥可以天天吃吗?山药薏米粥的做法大全,一起来看看吧!

山药薏米芡实粥是可以加大米的。不会影响功效的。只是可能会吃山药薏米芡实的量会少些,就已经吃饱了。需要根据自己实在的口味的。加了大米可能口味更好些。根据情况来用。

制作方法:1、山药:茨实:薏米=1:1:1,洗干净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;2、放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机;3、充分打碎成粉状,倒入砂锅中;4、加入两碗水,大火烧开转小火,根据自己的口味添加适量的冰糖,一边搅匀一边煮10-15分钟。

山药薏米粥对一部分来说可以经常吃,但对一些人来说不行。体内浊气过多的人不能喝山药薏米粥。如果体内浊气过多的人喝山药薏仁芡实粥,就会容易变饱,会难以消化,一般只能先去除体内浊气,再服用效果更好。肝火过多的人不能喝山药、薏苡仁和芡实粥。如果是肝火过多的人食用山药薏米粥,很容易导致胸闷不适。

关键词: 山药薏米芡实粥可以加大米吗 山药薏米粥的做法大全 山药薏米芡实粥可以天天吃吗 山药薏米芡实粥

凡本网注明“XXX(非中国微山网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。

特别关注