您现在的位置:首页 > 文化 > 正文

开心果是什么的果实?开心果营养价值高吗?

时间:2022-04-14 16:51:23    来源:魔法网    

开心果是开心果树的果实,开心果是一种干果,也被称为阿月浑子,在3000年前,土耳其就有种植,后来也逐渐传到其它国家,我国新疆也有开心果种子种植,但是产量不大,因此市面上大多数开心果实际上都是进口的。开心口营养价值高,但是不适合减肥的人食用。

开心果是什么树的果子

很多人会误认为开心果是银杏树的种子,其实并不是,它就是开心果树的果实。开心果和银杏果外表非常相似,只不过开心果是裂开的,而银杏果是完整闭合的,且两种果子吃起来味道也不一样。

开心果是一种干果,也被称为阿月浑子,原产于土耳其,早在3000年前就已经有培育了,后来又随着地中海发展到阿富汗、中近东、南亚一带,到18世纪传到英国,而美国发展较晚,但是势头迅猛,产量非常大,我国新疆地区虽然也有栽培开心果,但是产量较少,不能满足市场需求,所以市面上大多开心果都是进口的。

开心果树是落叶小乔木,树非常高,大约有10米,树龄较长,生长缓慢,它从种植第一年至少到第六年才会结果,结果量逐年增多,果实比较大,成熟的时候呈黄绿或粉红色。

开心果的营养价值

开心果的营养价值是非常高的,果仁里面脂肪含量高达62%、蛋白质22%,还含有维生素A、维生素B等营养物质,食用之后对人体是有一定好处的,不过对于一些减肥的人来说最好不要多吃,影响影响减肥效果。

关键词: 开心果是什么的果实 营养价值 银杏树种子 脂肪含量

相关新闻

凡本网注明“XXX(非中国微山网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。

特别关注

  • 贵阳东大肛肠医院:上厕所总感觉意犹未尽、拉了还想拉?

    你经历过被便便支配的恐惧吗?便意来袭,冲进厕所释放,没想到刚提上裤子,菊花又发来信号:快回马桶上!拉完还想拉、便意犹如滔滔江水连绵不

    2022-04-14 14:23

  • 经常吃雪蛤是不是对卵巢有帮助

    雪蛤是目前女性很关注的食补,因为吃雪蛤是对卵巢有很大帮助的,想要调理身体的朋友们,的确可以定期服用雪蛤。那么,吃雪蛤长了两个优势卵泡

    2022-04-14 13:57

  • 牛百叶冰冻了一个月还能吃吗

    牛百叶冰冻了一个月还能吃吗是时下很多人都好奇的,毕竟牛百叶因其口感好且有有很好的促进食欲的作用,对于提高免疫力有好处,所以很多人都会

    2022-04-14 13:36

  • 桃花茶可以喝隔夜的吗

    桃花茶是生活中比较常见的一种花茶,它可以起到很不错的功效与作用,很多人都会经常喝桃花茶,尤其是女性朋友们。桃花茶一般最好当天煮当天喝

    2022-04-14 13:57

  • 牛百叶直接用热水烫了可以吃吗

    牛百叶直接用热水烫了可以吃吗是时下很多人都好奇的,毕竟牛百叶因其口感好且有有很好的促进食欲的作用,对于提高免疫力有好处,所以很多人的

    2022-04-14 13:36

  • 雪蛤和燕窝哪个好

    雪蛤和燕窝都是滋补食物,两者可以一起吃,也可以只选一种,燕窝是什么人群的人都可以使用,而雪蛤是有些禁忌人群的,所以雪蛤在价格上也会比

    2022-04-14 13:41

  • 女性吃雪蛤真有那么好吗

    雪蛤是很滋补的一道食材,干雪蛤泡发后煲汤或者搭配木瓜、燕窝等一起煮也是很有营养价值的。一般雪蛤的受众人群都是女性,女性身体需要调理时

    2022-04-14 13:46

  • 桃花茶是饭前喝还是饭后喝

    桃花茶是比较常见的一种花茶,它在一定程度上可以排毒养颜、减肥瘦身等,深受女性朋友们的喜欢,喝桃花茶也是有一定讲究的,一般建议饭后两小

    2022-04-14 13:40

  • 牛百叶涮锅前需不需要焯水

    在北方人们最为喜爱吃的便是涮锅了,而说到涮锅像牛百叶这种好吃有营养的食材肯定不能少,但由于牛百叶是牛的内脏,所以很多人好奇牛百叶涮锅

    2022-04-14 13:48

  • 瑞幸椰云拿铁小程序为什么没有

    瑞幸椰云拿铁是和椰树牌椰汁联名推出的新品,很多小伙伴们都迫不及待的想要尝试一下,但据网友反应,在瑞幸小程序下单时,根本找不到瑞幸椰云

    2022-04-14 13:48